【番茄虾仁】

い小瓶盖 · 发表于 2014-4-3 11:27:47

1.青虾去头去虾线去壳处理净，放一个蛋清，加入少许盐入味，加料酒去腥，加生抽抓匀腌制15分钟；2.热锅凉油入虾仁炒至变红盛出；3.三勺番茄酱加适量水稀释，葱姜切末；4.锅中留底油入葱姜末炒香，入番茄酱中小火加热至微微冒泡；5.放虾仁和魔芋丝炒至料汁包裹全身即可

减肥第709天 · 发表于 2014-4-3 11:28:06

欢迎！欢迎！

wfdixysk · 发表于 2014-4-3 12:49:27

帮帮顶顶！！

kiki · 发表于 2014-4-3 21:33:56

真是收益匪浅

fjasbg6 · 发表于 2014-4-4 21:47:16

学习了，不错，讲的太有道理了

cwwll · 发表于 2014-4-11 13:33:57

谢谢楼主，共同发展

华明小音音 · 发表于 2014-4-11 14:56:11

学习了，谢谢分享、、、

是非黑人 · 发表于 2014-4-14 23:01:10

真是收益匪浅

duduf0862 · 发表于 2014-4-21 14:49:44

没看完~~~~~~ 先顶，好同志

我只想去爱 · 发表于 2014-5-2 16:21:53

谢谢楼主，共同发展

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