酸梅冬瓜球

狼道

• 用料：冬瓜500克，酸梅100克
  
  
• 调料：白糖，白醋适量
  
  
• 酸梅冬瓜球做法：
• 1.冬瓜去皮洗净，用小勺挖成圆球形。
  2.将水烧沸，放入冬瓜，焯至刚断生，捞出沥水
  3.净锅上火，加入适量清水烧开，放入酸梅，白醋搅拌均匀后盛出
  4.调入白糖，晾凉，到入冬瓜球中，浸泡至冬瓜
  入味即可
  
  
• 小贴士：
• 冬瓜不含脂肪，碳水化合物含量少，故热值低，属于清淡性食物。夏秋季节经常吃些冬瓜，对于一般人群或是体重偏高的人群，都是有益的。这道小菜冰镇后食用，风味更佳
  

减妹想减肥的

学习了，不错，讲的太有道理了