金蒜双丸汤

老头

营养提示：益肾补脾、活血通经、清热利水。

主料：乌贼丸、牛肉丸各5粒，冬瓜四分一个，紫菜100克。

辅料：金蒜、生蒜、芹菜叶、盐、葱花、食用油各适量。

制作步骤：
1.冬瓜切粒。
2.冬瓜粒、乌贼丸、牛肉丸一起放入水中。加入生蒜，煮沸，再加入金蒜，撒葱花调味即可。


提示：蒜头含有可激活人体吞噬癌细胞的有效成分，能预防癌肿生成。

宜忌：脾胃虚寒的人应少吃。