肉丸三丝汤

老头

营养提示：降脂解压、清热祛湿、润肠消脂。

主料：牛肉丸、胡萝卜、白萝卜各200克

辅料：葱、盐、食用油、味精各适量。

制作步骤：
1． 胡萝卜、白萝卜切丝，将牛肉丸放在水中煮沸。
2． 加胡萝卜、白萝卜丝煮至沸入调味料。
3． 加入葱丝即可。


提示：白萝卜略带辛辣味，有清毒养肺之功效。

宜忌：胡萝卜适宜高血压、冠心病患者食用

减肥有得失

我是个凑数的。。。